何为职业锚？是自我意向的一个习得部分。个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、需要、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种长期稳定的职业定位。了解职业锚概念，要注意如下几方面：
1.职业锚以雇员习得的工作经验为基础。
    2.职业锚不是根据各种测试出来的能力、才干或者作业动机、价值观所做的预测，而是新雇员在工作实践中，依据自省的和已被证明的才干、动机、需要和价值观，现实地选择和确准的职业定位。
3.职业锚是雇员自我观中的动机、需要、价值观、能力相互作用和逐步整合的结果。
4.雇员个人及其职业锚不是固定不变的。

职业锚的类型
（一） 技术职能能力型的职业锚
1.强调实际技术或某项职能业务工作。
2.拒绝全面管理工作。
3.其主成长是在技术职能能力区的技能不断提高，其成功更多地取决于该区域专家的肯定与认可,以及承担该能力区日益增多的富有挑战性的作业。
（二） 管理能力型的职业锚
1.负单纯管理责任，且责任越大越好，这是管理能力型职业锚雇员的追逐目标。
2.具有强有力的升迁动机和价值观，以提升、等积和收入作为衡量成功的标准。
3.具有将分析能力、人际关系能力和感情能力特别合成的技能。
（三） 创造型职业锚
1.在某种程度上，创造型锚同其他类型职业锚有重叠。
2.有强烈的创造需求和欲望。
3.意志坚定，勇于冒险。
（四） 安全型职业锚
1.职业的稳定和安全，是这一类职业锚雇员的追求、驱动力和价值观。
2.在行为上，安全锚的人倾向于根据雇主对他们提出的在求行事，不越雷池一步，以维持以工作安全、一笔体面的收入、有效退休方案、津贴等形式体现出的一种稳定的前途。
3.对组织具有依赖性。
4.个人职业生涯的开发与发展受到限制
5.安全型职业锚的成功标准是：一种有效性的稳定、安全、整合良好合理的家庭和工作情境。
(五) 自主型职业锚
1.最大限度地摆脱组织约束，追求能施展个人职业能力的工作环境。
2.自主型职业锚与其他职业锚有交叉。
3.以自主型职业为锚地的人在工作中显得很愉快，享有自身的自由，有职业认同感，把工作成果与自己的努力相连结。